Psychoterapia
i Coaching

osób dorosłych

O MNIE
ZAPISZ SIĘ

Propozycja wsparcia dla Ciebie

WIĘCEJ

Iza Staciwa-Jońca

Ogromny talent i wielkie serce do pracy coachingowej. Całkowite skupienie na kliencie i pytania trafiające w sedno. Przy tym wszystkim, bardzo ciepły Człowiek. Polecam, polecam, polecam !!!!!

Agnieszka Siejka

Monika jest wyjątkowym coachem.Jako coach towarzyszyła mi w uważny i delikatny sposób,  pomogła mi odkryć pokłady wiary i możliwości do realizacji mojego celu. Pytaniami trafiała zawsze w sedno.Na co dzień inspiruje mnie poprzez swoje posty na FB i IG do refleksyjnego, uważnego rodzicielstwa. Bardzo polecam!

Anna Rychlik

Cenię w Monice jakość kontaktu, jaki buduje z klientem; taki nieobciążający, nienarzucający, lekki. Jej pytania rzucane mimochodem zostają we mnie i robią swoją robotę już po rozmowie. Uruchamiają proces, który pozwala mi w efekcie ujrzeć problem inaczej, i już wiem, co potrzebuję zacząć robić, przestać robić lub robić inaczej. Wierzę w misję, jaką Monika realizuje. Bezcenne.

Kasia

Byłam u kilku terapeutów, ale dopiero teraz trafiłam na osobę, która swoim ciepłem i empatią tworzy atmosferę, że mogę i potrafię wreszcie komuś w pełni zaufać. Dzięki temu, to z czym zmagam się od lat, zaczęło się poprawiać, a traciłam już nadzieję. Bardzo polecam psychoterapię u Pani Moniki.

To profesjonalistka jakich mało!

opinia z portalu Znany Lekarz



Adam Libera

Poznałem w życiu kilku coach’ów, ale nikt nie jest tak wkręcony w coaching, jak Monika. To, co zrobiło na mnie ogromne wrażenie, to ładunek pozytywnej energii, jaki dostaje się od Moniki „na dzień dobry”. Rzadko spotyka się kogoś, z kim w każdej rozmowie dokonujesz jakiegoś odkrycia o sobie. Gdyby coaching nie istniał, trzeba byłoby go wynaleźć właśnie dla Moniki.

Anna Z.

Pani Monika to profesjonalna psychoterapeutka, której szybko zaufałam, chociaż to dla mnie nie jest oczywiste. Sesje pomogły mi lepiej poczuć emocje, przestać się ich bać i zrozumieć siebie. Spojrzałam na moje problemy z różnych stron, by podjąć trudne i potrzebne zmiany w moim życiu.

Serdecznie polecam.

opinia z portalu Znany Lekarz

Ines Fernholc-Loughlin

Nasze spotkania były dla mnie nieocenionym wsparciem w trudnym okresie mojego życia. Dzięki Twojej pomocy udało mi się zrozumieć siebie lepiej, uporać z depresją i przezwyciężyć wiele problemów z którymi wcześniej nie potrafiłam sobie poradzić.

Twoja empatia, profesjonalizm i zrozumienie sprawiły, że mogłam otworzyć się i pracować nad sobą w bezpiecznej przestrzeni. Jestem niezmiernie wdzieczna za Twoje wsparcie i za to, że zawsze mogłam na Ciebie liczyć.

Polecam współprace z Moniką z całego serca!

opinia z portalu Znany Lekarz

Adam Libera

Poznałem w życiu kilku coach’ów, ale nikt nie jest tak wkręcony w coaching, jak Monika. To, co zrobiło na mnie ogromne wrażenie, to ładunek pozytywnej energii, jaki dostaje się od Moniki „na dzień dobry”. Rzadko spotyka się kogoś, z kim w każdej rozmowie dokonujesz jakiegoś odkrycia o sobie. Gdyby coaching nie istniał, trzeba byłoby go wynaleźć właśnie dla Moniki.

Anna Rychlik

Cenię w Monice jakość kontaktu, jaki buduje z klientem; taki nieobciążający, nienarzucający, lekki. Jej pytania rzucane mimochodem zostają we mnie i robią swoją robotę już po rozmowie. Uruchamiają proces, który pozwala mi w efekcie ujrzeć problem inaczej, i już wiem, co potrzebuję zacząć robić, przestać robić lub robić inaczej. Wierzę w misję, jaką Monika realizuje. Bezcenne.

Chcesz odnaleźć i zrozumieć siebie, by poczuć się lepiej?

Zmierzyć się z kryzysami, zagubieniem czy cierpieniem by postawić kolejne kroki ku ukojeniu?

Zbudować sposób na bycie w autentycznym kontakcie ze sobą wypełniając poczucie osamotnienia i pustki odnalezionym poczuciem własnej wartości?

Poznać i zrozumieć lepiej siebie, aby odszukać źródło trudności i to co może wesprzeć w lepszym radzeniu sobie z nimi?

Umów się na konsultację i sprawdź jak mogę Ci pomóc.

Potrzebujesz wzmocnić swoje zdrowie psychiczne, bo doskwiera Ci dyskomfort, cierpienie i zagubienie nawet jeśli nie wiesz z czego ono wynika?

Chcesz zrozumieć siebie, przyjrzeć się swoim trudnościom, ich źródłu, aby lepiej sobie radzić?

Zależy Ci na nawiązaniu kontaktu ze swoimi potrzebami, emocjami i doświadczeniami oraz uporządkowaniu ich – tak aby służyło to wzrastaniu i rozwojowi?

Zamierzasz zrozumieć, czego tak naprawdę potrzebujesz by osiągnąć trwały efekt i zacząć konkretne działania zmierzające do realizacji Twojego celu?

Chcesz, by proces był dostosowany do Twoich specyficznych potrzeb i unikalności sytuacji?

Wolisz pogłębić temat, spojrzeć z szerszej perspektywy i uwzględnić istotne elementy, których na dziś możesz nie dostrzegać?

Potrzebujesz porady dotyczącej rozwiązań problemów rodzicielskich, relacyjnych, w prowadzeniu psychoterapeutycznego biznesu?

Chcesz żebym, bazując na swoim doświadczeniu, podpowiedziała Ci praktyczne strategie, wskazówki, które możesz wykorzystać w podejściu do problemu?

Liczysz, że pomogę Ci zastanowić się jak poradzić sobie z trudnościami, których doświadczasz?

Czym różnią się sesje coachingowe, konsultacje od psychoterapii?

Gdy byłam dzieckiem zawsze zadziwiał mnie smak sałatki warzywnej w innych domach… Niby ta sama nazwa, wygląd identyczny, nawet składniki podobne, a jednak w zależności od rodziny smakowała inaczej.

Konsultacja to jak przepis na sałatkę. Coaching to dobranie takich proporcji i przypraw, by odpowiadały Twoim preferencjom.

Psychoterapia to tworzenie takiej sałatki, której skład i przyprawy mają Twoją wyjątkową kompozycję i potrafisz je dobierać w zależności od Twoich potrzeb, które zmieniają się wraz z Tobą i kontekstem.

Dlaczego warto ze mną umówić się na sesje?

Jestem psychoterapeutkąw końcowej części 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Pracuję w nurcie integracyjnym, dla którego bazą jest psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa, czerpię z Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. W praktyce oznacza to, że doceniam niepowtarzalność doświadczenia każdej osoby i indywidualny sposób przeżywania przez nią trudności. Szczególną wagę przywiązuję do bezpiecznego, akceptującego i autentycznego kontaktu. Doświadczenie zdobywałam będąc na stażu na Oddziale Dziennym Psychiatryczno-Rehabilitacyjnym w Centrum Zdrowia Psychicznego Wola-Śródmieście oraz na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Bielańskim w Warszawie. Korzystam z regularnej superwizji będąc członkinią Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenia Intra oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Jako Patchworkową Mama trójki dzieci znam od podszewki wyzwania Rodzica i poddaję codziennej weryfikacji teorie i wskazówki oparte o badania naukowe. Nie jestem idealna i bywam wystarczająco dobra. Staram się bardziej być, budować relacje, towarzyszyć. Pilnuję swojej tendencji do nadopiekuńczości.

Jestem certyfikowaną coacherką i pracuję zgodnie ze standardami International Coaching Community, której jestem członkinią. Opieram się na zasadzie poufności, szacunku do klienta, jego wartości i przekonań.

Jako konsultantka i koordynatorka telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111 poznałam problemy z jakimi mierzą się młodzi ludzie, także te, o których nie zawsze chcą mówić otwarcie swoim rodzicom. Towarzyszę im w ważnych, często trudnych momentach- także tych które wymagają pilnej interwencji kryzysowej.

Jako menadżerka w międzynarodowej korporacji zarządzałam ludźmi, procesami i milionami. Praca w dziale sprzedaży, finansów, marketingu klienckiego nauczyła mnie podejścia do biznesu, poznania wyzwań łączenia macierzyństwa z wymagającą pracą zawodową. Dodatkowo odnalazłam tam to, co dla mnie zawodowo najważniejsze: wspieranie drugiego człowieka w jego drodze.

Daję Ci 100% gwarancji jakości. Jeśli uznasz, że potrzebujesz czegoś innego po prostu zwrócę Ci pieniądze.

Strona korzysta z plików Cookies zgodnie z celamia określonymi w Polityce prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików Cookies za pomocą ustawień swojej przeglądarki interentowej.