Leczy i poprawia jakości Twojego zdrowia psychicznego. Pomaga tym, którzy odczuwają dyskomfort psychiczny. Rozwija samoświadomość i zwiększa zrozumienie siebie, swoich emocji, myśli, zachowań i doświadczeń. Pozwala na wzrastanie.
Pomaga w osiąganiu celów i rozwiązywaniu problemów w skuteczny i trwały sposób. To indywidualna praca, której efekt przekłada się na Twoje relacje. W procesie nastawiamy się na teraźniejszość i przyszłość.
Służy do weryfikacji sytuacji i otrzymania porady w zakresie np. rodzicielskiego problemu. Pozwalają na spojrzenie z boku na Twoje dylematy i stanowią inspirację do rozwiązania nurtujących Cię kwestii.